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El hammam marroquí, ¿por qué debería probarlo?

el Hammam marroquí

Visitar un hammam tradicional marroquí y aprovechar su gran variedad de servicios está sin duda en la lista de deseos de cualquier visitante que acuda a Marruecos. Aunque los baños públicos suelen estar relacionados con las tradiciones turcas y romanas, el hammam tradicional marroquí ofrece una experiencia muy diferente.

Quizá se pregunte qué es exactamente un hammam tradicional marroquí antes de decidirse a ir y experimentarlo por sí mismo. ¿Cuáles son las etapas de una sesión de hammam? ¿Cuáles son las ventajas de utilizar un hammam y qué cosas se deben utilizar durante el procedimiento de baño?

Esta guía le ayudará a conocer mejor los baños tradicionales. Además, le proporcionará todo lo que necesita saber antes de su primera visita. Su objetivo es ayudarle a minimizar cualquier incertidumbre que pueda tener y permitirle disfrutar plenamente de esta experiencia única.

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La historia del hammam marroquí

Los hammams marroquíes se inspiran en los primeros baños originales. Fueron creados por el imperio romano hace más de 2000 años para mejorar la limpieza pública y la higiene en general. La ocupación romana del norte de África tuvo un gran impacto en la cultura marroquí. Se puede observar en la arquitectura de los restos romanos que aún se pueden ver en toda la nación. La manifestación más evidente de la influencia de Roma en el Marruecos contemporáneo es el hammam marroquí.

La antigua casa de baños se expandió rápidamente en la cultura islámica marroquí, con algunas alteraciones que la distinguieron como distinta y diferente de las demás de la región. Los hammams marroquíes se colocan tradicionalmente cerca de las mezquitas para ayudar a la limpieza del cuerpo y el espíritu antes de las ceremonias religiosas, como las oraciones.

Las estructuras suelen ser bastante grandes. La mayoría de los hammams marroquíes constan de tres o cuatro largas salas. Los baños turcos, en cambio, no tienen piscinas, a diferencia de estos baños. Como alternativa, los bañistas participan en los ritos en estas amplias cámaras de vapor con azulejos. La temperatura varía de una sala a otra. Suelen tener techos abovedados o en forma de cúpula.

El hammam marroquí se impuso rápidamente como un hábito semanal entre los marroquíes. Sobre todo teniendo en cuenta que tener una sala de baño en casa no era popular en los hogares marroquíes. Otro factor que contribuye a la popularidad del hammam tradicional marroquí es el hecho de que el agua se considera un símbolo muy significativo de purificación y limpieza en el Islam.

El tradicional hammam marroquí

Un hammam tradicional es el lugar al que acuden los hombres y mujeres marroquíes para lavarse, hablar de la vida, socializar y, a veces, incluso crear conexiones o nuevos conocidos. Los hombres y mujeres marroquíes se bañan en un hammam típico una vez a la semana, ya sea solos o con sus amigos y familiares.

Los hammams suelen tener dos estructuras que dividen las secciones femenina y masculina de la instalación. Los bañistas que quieran vestirse sólo en ropa interior en estos lugares grandes y abiertos se sentirán más seguros gracias a esta división. Si no disponen de edificios separados para acoger a hombres y mujeres, los hammams más pequeños organizan horarios distintos para hombres y mujeres para acomodar a ambos.

Los tipos de hammam marroquíes

En el Marruecos moderno hay varios tipos de hammam. Existen los hammams más locales y tradicionales que son populares entre los bañistas marroquíes. Se encuentran principalmente en las ciudades más pequeñas. Sin embargo, a veces también se puede encontrar uno en las zonas más acomodadas de las grandes ciudades. Los baños públicos de Marruecos son hammams, que los marroquíes visitan regularmente como forma de relajación.

Las grandes ciudades cuentan con hammams más lujosos, que suelen estar dentro de los hoteles y que recuerdan a un spa. Este magnífico hammam-spa proporciona toda una experiencia de mimos a sus huéspedes.

Cuando se visita un hammam-spa, a diferencia de un hammam normal, se recibe asistencia en todas las etapas del procedimiento. Se pueden añadir masajes, baños de lodo, aceites y una variedad de otras cosas a su baño para convertirlo en una verdadera experiencia de spa. Cuando termine, relájese con un té de menta marroquí en un cálido y confortable ambiente de salón marroquí.

Además del hammam normal, también existe el hammam profesional. Este último es más exclusivo que el hammam normal, pero menos costoso que el de lujo. Conserva la técnica de baño tradicional marroquí.

El coste y la experiencia

El coste de la entrada a un hammam local y cotidiano es de unos 10 a 20 MAD (1 – 2 dólares). Los hammams profesionales o de tipo spa pueden ser mucho más costosos.

Los visitantes que acuden a Marruecos por primera vez deberían empezar por visitar un hammam profesional donde se les ofrecerá una experiencia tradicional marroquí. Un asistente le seguirá y guiará por todos los procesos de la experiencia del hammam. Además, le ayudará a evitar cualquier paso en falso o choque cultural, a la vez que le ayuda a comprender en qué consiste un hammam tradicional.

La visita a un hammam tradicional, que es mucho más genuino de la cultura marroquí, es una necesidad después de su primera experiencia en un spa o hammam profesional.

El procedimiento del hammam

Una vez que haya entrado en el hammam, se pondrá el traje de baño en el vestuario. Los hombres suelen bañarse en bóxer, calzoncillos o pantalón de baño, según sus preferencias. La mayoría de las mujeres se bañan sólo con la ropa interior o la braga del bikini, pero otras optan por bañarse completamente desnudas.

Inmediatamente después de su cambio, dejará sus pertenencias en el vestuario con el encargado. Éste es responsable de salvaguardar todas las pertenencias de los clientes. La gente no lleva objetos de valor como teléfonos móviles, joyas o grandes cantidades de dinero a los hammams públicos. En su lugar, optan por dejar sólo la ropa y las toallas al encargado para reducir el riesgo de perder cosas.

Al entrar en el vestuario, infórmese sobre los cubos de agua que necesitará utilizar dentro de las salas de vapor. Los productos que necesite para ducharse se llevarán consigo. También su jabón negro marroquí y sus kees.

Un par de sandalias o chanclas de plástico también es una buena idea para tener a mano. Si estás en un hammam tipo spa, te darán los productos del hammam marroquí, así que no tendrás que preocuparte de llevar ninguno.

Primer paso

Los hammams marroquíes tradicionales suelen constar de tres cámaras con temperaturas progresivamente crecientes. Sin embargo, la primera cámara es sustancialmente más fría que la segunda, a pesar de ser un espacio calentado. Puede utilizar esta cámara para acostumbrarse al calor antes de pasar a la siguiente. La segunda cámara es mucho más cálida, mientras que la tercera es muy caliente.

A muchas personas les gusta empezar respirando profundamente, relajándose y dejando que sus poros se abran durante unos minutos en la cámara caliente.

Cada sala contiene dos o tres grifos de agua caliente y fría, así como un lavabo. Los bañistas se turnan para llenar sus cubos de agua. Llena el tuyo a la temperatura que elijas para bañarte, asegurándote de mezclar el agua de los dos aspectos.

A continuación, decidirá qué habitación le resultará más cómoda para sentarse durante un largo periodo de tiempo cuando se bañe usted mismo. Allí se bañará con el jabón negro marroquí, también conocido como jabón Beldi. Se fabrica con jabón natural y aceite de oliva y se aplicará de la cabeza a los pies.

Deje que se relaje durante al menos cinco minutos antes de aclararse por completo con agua tibia para terminar. El jabón hará su magia en la piel, suavizándola y ayudando en el proceso de exfoliación.

Segundo paso

Además de las cejas, otro producto marroquí importante que utilizará es un guante suave que es comparable a un papel de lija suave. Al raspar y exfoliar su cuerpo, este guante le ayudará a eliminar cualquier piel muerta. Cuando veas la cantidad de piel muerta que puedes eliminar, ¡te dejará sin aliento!

Si estás en un spa o en un hammam profesional, tu asistente se encargará de todo el procedimiento del hammam. Eso incluye la aplicación de productos, la exfoliación y el enjuague.

Las mujeres y los hombres tradicionales marroquíes invitan a sus amigos o a los que están sentados a su lado para que les ayuden a fregar la espalda o todo el cuerpo en el hammam (baño). Se pueden contratar kessalas (persona que friega a los visitantes en el hammam).

No se avergüence de pedir a la persona de al lado que le frote la espalda si cree que necesita ayuda para exfoliarse. Puede que le pidan que haga lo mismo por ellos a cambio de su ayuda.

Tercer paso

Con tu champú habitual, te lavarás el pelo después del procedimiento de exfoliación profunda y del aclarado a fondo. Entonces es el momento del tercer producto marroquí, una mascarilla de arcilla conocida como Ghassoul, para completar el look. Espera a terminar con esta mascarilla antes de aplicar el acondicionador.

La mascarilla de arcilla se extiende por todo el cuerpo, el rostro y el cabello para limpiar en profundidad y eliminar la suciedad y la grasa. El producto está hecho completamente de arcilla y agua de rosas, y es excelente para cualquier tipo de piel. Para la piel y el cabello, Ghassoul proporciona varias ventajas para la salud. Ayuda a mantenerlos con un aspecto saludable y bello.

Las mujeres marroquíes suelen aplicarse henna natural en la piel para hacerla más suave y saludable. Se frotan la henna en la piel y la dejan reposar unos minutos antes de lavarla por completo.

Después de tomar un baño en un hammam del spa, se le proporcionará un masaje con el mundialmente conocido aceite de argán marroquí para relajarse y rejuvenecer. Gracias a las propiedades hidratantes del aceite, su piel se sentirá tan suave y tersa como la de un recién nacido. En un típico hammam marroquí, podrá aplicarse su propio aceite en el vestuario antes de meterse en el baño.

Los beneficios del hammam marroquí

Visitar un hammam tradicional marroquí puede proporcionar una serie de ventajas para la salud. Después de su baño, se sentirá como una persona completamente diferente de adentro hacia afuera.

Desintoxicación del cuerpo y del espíritu

El acto de lavar y purificar su cuerpo le ayudará a estar más relajado por dentro. Tiene un efecto calmante en la mente, ayudándole a pensar con más claridad, así como a aliviar cualquier preocupación o tensión que se haya acumulado, y puede ayudarle a dormir mejor por la noche.

Relajación de los músculos

El acto de exfoliar el cuerpo en salas climatizadas es casi tan relajante como recibir un masaje corporal completo. Este tratamiento tiene beneficios terapéuticos tanto para la piel como para el cuerpo, ya que le ayuda a relajarse aflojando los nudos tensos de los músculos y permitiéndole soltarse por completo y descansar.

Piel sana

Las numerosas vitaminas y minerales incluidos en los productos naturales y tradicionales del hammam marroquí serán beneficiosos para su piel. Estos productos nutrirán su piel, aumentarán su flexibilidad y mantendrán su aspecto y sensación de juventud y vitalidad. Como el jabón Beldi incluye aceite de oliva, su piel obtendrá los beneficios de la vitamina E, así como una alta concentración de antioxidantes. Es un limpiador en profundidad para la piel, que ayuda a mantenerla limpia y joven.

Combatir el acné e hidratar

La exfoliación, o la eliminación de la piel muerta, así como el uso de ghassoul, pueden ayudar a desobstruir los poros, permitiéndoles respirar con mayor facilidad y eficacia. Además, con este método ayudará a eliminar las toxinas de la piel, a equilibrar los aceites de la piel y a minimizar las cicatrices y las rojeces.

Cuando se visita un hammam tradicional marroquí por primera vez, puede resultar un proceso complejo e intimidante. Tener el cuerpo expuesto en un lugar tan público puede incluso ser considerado una vergüenza por los demás. Un hammam marroquí, por el contrario, aliviará sin duda la tensión del viaje y le proporcionará varias ventajas para la salud, permitiéndole continuar sus viajes por Marruecos de la mejor forma posible.

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